Пятница, 22 ноября, 2024
-0.7 C
Киев

К прочтению

ГлавнаяТехникаКаждая конфликтная ситуация уменьшает запас терпения и самоконтроль

Каждая конфликтная ситуация уменьшает запас терпения и самоконтроль

По словам невролога Вильяма Хеджкока, при постоянном использовании самоконтроль постепенно снижается, доходя до конечного «продукта». В результате в следующий раз, когда человек сталкивается с раздражителем, он навряд ли проявит самообладание.

Хеджкок решил установить, почему это происходит, просканировав переднюю часть поясной извилины. Именно данная зона мозга определяет, когда нужно контролировать себя. После этого она активизируется. Дорсолатеральная префронтальная кора в свою очередь снижает свою активность до самого проявления контроля.

Со временем человеку становится все сложнее взять себя в руки, несмотря на то, что он и различает ситуацию, которая требует от него вести себя сдержанно. В итоге самоконтроль начинает сходить на нет одновременно со сниженной активностью дорсолатеральной префронтальной коры.

Ученые считают, что данное открытие может помочь видоизменять программы лечения зависимостей, когда пациент просто не может побороть искушение, хотя понимает весь вред действий.

Другие Новости

Последние