Понедельник, 17 января, 2022
-2.7 C
Киев

К прочтению

Зоопарк покажет в сети рождение детеныша леопарда

Таллинский зоопарк решил показать в прямом эфире в сети рождение...

Нардеп объяснил, почему уголь в Украине вдвое дороже, чем в Европе

В Украине стоимость энергетического угля для нужд теплоэлектростанций оказалась одной из самых высоких в мире. Как пояснил глава комитета Верховной...

Алиев призвал не беспокоиться за христианские храмы в Карабахе

Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что западные лидеры не имеют права говорить о христианских храмах в Нагорном Карабахе, так как сами разжигают "исламофобские чувства...

Блог: Хорошая система, но только слишком дешевая для нас

Эти слова я услышал от представителя, помнится, какого серьезного российского...

Трамп подписал указы об устранении угроз, исходящих от TikTok и WeChat

Через 45 дней в США будут запрещены любые сделки с компаниями ByteDance и Tencent Holdings, которые владеют приложениями TikTok и WeChat, говорится в документах,...

Жаку Шираку предъявили второе обвинение в махинациях

Бывшему президенту Франции Жаку Шираку предъявлено второе обвинение в махинациях...

Симау: Атлетико – главный претендент на чемпионство в Испании

Экс-игрок Барселоны и Атлетико, португальский вингер Симау, уверен, что именно...

Больше половины людей страдают от головной боли напряжения: как эффективно с ней бороться

КИЕВ. 11 января. УНН. Около 70% населения Земли страдает от головной боли напряжения. В основном это женщины от 20 до 40 лет. Специалисты фармацевтической компании «Дарница» рассказали, как эффективно бороться с таким типом боли, передает УНН.

Детали

Головная боль напряжения является официальным диагнозом, содержащимся в перечне Международной классификации болезней. Однако рядовые граждане привыкли называть ее «обычной головной болью», когда кажется, что обруч охватывает голову по кругу и создает давление, как будто в каске. Сначала источник боли ощущается в затылке или в лобной части, но со временем распространяется на всю голову.

Если вы переживали такие или похожие симптомы, это вероятнее всего и была головная боль напряжения.

Цитата

“Головная боль напряжения довольно часто провоцируется стрессом и эмоциональной перегрузкой. Также природу головной боли напряжения связывают с перенапряжением мышц плеч и шеи, что в дальнейшем вызывает болевые ощущения”, – объясняет кандидат медицинских наук и заместитель директора по медицинским вопросам фармацевтической компании “Дарница” Лидия Гончар-Чердакли.

Добавим

По ее словам, риск появления этого типа головной боли могут увеличивать недосыпание, длительная работа за компьютером и даже пребывание в неудобной позе.

Для лечения головной боли напряжения современные международные медицинские учреждения рекомендуют сочетать фармакологические и нефармакологические методы. Так, среди лекарственных средств на помощь придут ацетилсалициловая кислота, парацетамол и кофеин. Считается, что кофеин усиливает эффект других препаратов. Эти действующие вещества есть в составе “Цитрамон-Дарница” и “Цитрамон Макси”.

Кстати, согласно данным инфографического справочника «Фармацевтика Украины 2021», таблетки «Цитрамон» входят в ТОП-5 лекарств, которые чаще всего покупают в украинских аптеках.

Однако одних только лекарственных средств для преодоления головной боли напряжения может быть недостаточно. Поэтому специалисты советуют менять рацион в направлении здорового питания, заниматься спортом и налаживать режим сна. Кроме того, не стоит пренебрегать ежедневными прогулками, массажем шеи и плеч, а также регулярным отдыхом.

Такой подход к лечению головной боли напряжения активно используется в Европе и США.

Как ранее сообщал The Village Украина, существует не менее пяти распространенных мифов о головной боли напряжения. Среди них в частности ошибочное утверждение о том, что «вся головная боль одинакова» и что «головную боль лучше терпеть, потому что организм постепенно потеряет способность бороться с ней самостоятельно».

Другие Новости

Последние

Заболеваемость COVID-19 в Украине снова растет: превышено почти втрое

КИЕВ. 16 января. УНН. В Украине два региона имеют повышенный коэффициент выявления случаев инфицирования коронавирусом, в целом заболеваемость COVID-19 по стране возобновила рост. Об...

Число вакцинированных бустером от COVID-19 в Украине приблизилось к 100 тысячам

КИЕВ. 16 января. УНН. Полный курс вакцинации от коронавирусной болезни COVID-19 в Украине с конца февраля получили более 14,2 миллиона человек, бустерную дозу вакцины...

Первый случай заражения штаммом коронавируса «омикрон» обнаружили в Пекине

КИЕВ. 15 января. УНН. Первый случай заражения штаммом коронавируса "омикрон" зафиксирован в Пекине. Об этом говорится в сообщении, распространенном местным Центром по контролю и профилактике...

Практически в нулевую видимость: появилось видео эффектной посадки «Мрии» в Польше

КИЕВ. 15 января. УНН. Самый большой в мире самолет "Мрия" совершил эффектную посадку практически в нулевую видимость в Польше. Видео из кабины пилота опубликовал авиаэксперт...

В Киеве за сутки от коронавируса умерло 9 человек

КИЕВ. 15 января. УНН. В Киеве выявили за минувшие сутки 1178 больных коронавирусом. 9 человек умерли. Об этом мэр Киева Виталий Кличко написал на своей...

В Украине разрешили испытания лекарств от коронавируса

КИЕВ. 14 января. УНН. В Украине разрешили проведение клинического испытания лекарственного средства, предназначенного для лечения коронавируса. Об этом пишет УНН со ссылкой на приказ Минздрава. Цитата “Разрешить проведение...