Пятница, 19 апреля, 2024
6.1 C
Киев

К прочтению

ГлавнаяЗдоровьеБросаем курить эффективно. Самый действенный способ

Бросаем курить эффективно. Самый действенный способ

Бросаем курить эффективно. Самый действенный способ

Как отметил журнал New England Journal of Medicine – побороть вредную привычку можно при помощи финансовой мотивации.

Экспертами проведено исследование, в котором были задействованы 6 тысяч добровольцев. Всем им предложили различные способы перестать курить.

Часть из них должна была попробовать переход на никотиновые пластыри или специальные электронные сигареты, других обучали преимуществам здорового образа жизни, а вот третьей части группы было предложено 600 долларов, если они прекратят курить на полгода.

И как раз работа с последними принесла наибольшие плоды. Когда показатели успешно завершенного эксперимента в первых двух сегментах людей составили от 0.5 до 1%, то 3-я группа отличилась значительно лучшим результатом.

Такой метод мотивации может стать на руку предприятиям, которые не хотели бы видеть курильщиков среди своих подчиненных.

А вот традиционные методы по борьбе с курением, по мнению экспертов, являются неэффективными.

Другие Новости

Последние