Пятница, 12 августа, 2022
23.4 C
Киев

К прочтению

Конкурентка Лукашенко на выборах со второго раза ответила, чей Крым

Конкурент президента Беларуси Александра Лукашенко Светлана Тихановская заявила, что "юридически Крым украинский, фактически – российский". ...

К охране порядка в день инаугурации Байдена привлекут 25 тыс. военных

К охране общественного порядка во время инаугурации президента США Джо Байдена, которая пройдет 20 января, привлекут 25 тыс. военных Нацгвардии. Этот материал можно...

В хорватском Саборе инициировали декларацию о признании Голодомора геноцидом

Запрос о принятии декларации, признающей Голодомор актом геноцида, в хорватском парламенте был подан по инициативе украинского национального меньшинства, сообщил депутат Сабора Марко Миланович Литре. ...

В США из-за экстремальных холодов погибло около 60 человек

В США по меньшей мере 58 погибших в результате похолодания и снежных бурь. Люди погибли в результате пожаров, отравлений угарным газом и переохлаждений. ...

Белорусские правозащитники сообщили о более 900 задержанных участниках воскресной акции протеста

8 ноября в Минске проходила акция "Марш народовластия", в ходе которой силовики задерживали людей. Среди задержанных – белорусский актер, ведущий детской передачи "Калыханка" Александр...
Главная Здоровье Как питание влияет на старение мозга у пожилых людей, и при чем...

Как питание влияет на старение мозга у пожилых людей, и при чем здесь антиоксиданты

КИЕВ. 25 мая. УНН. Ученые сейчас уделяют много внимания исследованию когнитивных способностей мозга пожилых людей и ищут способы продления его полноценного функционирования. О том, что влияет на старение мозга и как с помощью питания можно замедлить эту проблему, пишет издание Cumhuriyet, передает УНН.

Неизбежная проблема старения и когнитивных расстройств

Самая большая проблема, с которой сталкиваются сейчас мировые системы здравоохранения — это старение. Большинство заболеваний имеют большую смертность именно среди пожилых людей. Проблема в том, что важнейшим показателем процесса старения у многих млекопитающих является воспаление. Воспалительные процессы являются скорее фоновой реакцией, которая усиливается с возрастом. Исследования показывают, что этот тип воспаления приводит к разным сословиям, таким как атеросклероз, диабет, артериальное давление, рак и когнитивный спад.

Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, обнаруживает, что клетки мозга, которые называются «микроглией» чрезвычайно чувствительны к изменениям уровня важной воспалительной молекулы — простагландин Е2 (PGE2). Исследователи стали свидетелями того, что влияние этой молекулы негативно влияет на микроглию и способность связанных с ней клеток генерировать энергию и выполнять нормальные клеточные процессы.

Что делать и как помогают антиоксиданты

Ученые выяснили на лабораторных животных, что если прервать взаимодействие молекулы воспаления PGE2 с соответствующими клетками мозга, то можно нормализовать выработку клеточной энергии и уменьшить воспаление в мозге. Это, в свою очередь, значительно уменьшит ухудшение когнитивных способностей мозга пожилых людей, оставив их на том же уровне, как и у молодых людей. Таким образом, подавляя взаимодействие PGE2 с соответствующим рецептором, можно предупреждать когнитивные расстройства, возникающие в пожилом возрасте.

Исследование показало устойчивую взаимосвязь между питанием и когнитивными навыками. Ведь известно, что фрукты и овощи, которые имеют в своем составе антиоксидант кверцетин (черника, клубника и шпинат) улучшают когнитивные навыки. Так же биофлавоноиды и антиоксиданты ресвератрол, физетин и кверцетин имеют свойство «убивать» или «спасать» старые клетки. К тому же кверцетин обладает сильным противовоспалительным действием, что помогает в профилактике воспалительных процессов в мозге, вызванных возрастом, и поддерживает его когнитивные способности.

Дополнение

Добавим, что кверцетиносодержащие суперпродукты (брокколи, куркума, жирная рыба, ягоды) врачи рекомендуют употреблять при воспалительных процессах в организме, а также во время ковидной и постковидной диеты.

Единственное — стоит учесть, что сам биофлавоноид кверцетин обладает низкой водорастворимостью, и поэтому он медленно и в небольшом объеме усваивается из пищевых продуктов. Поэтому медики рекомендуют все же употреблять его в профилактических целях в медикаментозном виде.

Напомним, специалистам Борщаговского химико-фармацевтического завода удалось единственными в мире разработать уникальную форму кверцетина («Квертин» в жевательных таблетках и «Корвитин®» в инъекциях), который дает почти 100% биодоступность и с недавних пор официально используется в комплексной терапии лечения ковидной пневмонии.

Другие Новости

Последние

Кепки з логотипом: найкращий літній промо сувенір

Бейсболка – це не просто модний аксесуар, це невід'ємний елемент літнього гардеробу. Адже саме бейсболка здатна захистити людину від палючого сонця та запобігти сонячному...

США увеличат запасы вакцин против обезьяньей оспы

КИЕВ. 11 июня. УНН. Американские чиновники заявили о намерениях значительно увеличить запасы вакцин против оспы обезьян. Об этом сообщает УНН со ссылкой...

В Мариуполе уже могут быть десятки случаев холеры – городской голова

КИЕВ. 10 июня. УНН. В Мариуполе началась вспышка инфекционных заболеваний, говорит мэр города Вадим Бойченко. По его словам, речь может идти...

Одесская область: враг делает вбросы о холере в регионе, в ОВА указывают на ее фейковость

КИЕВ. 10 июня. УНН. Одесская областная военная администрация назвала фейком распространенную информацию о якобы случаях холеры в регионе, ни одного факта...

Откуда на самом деле «на беларусь готовили нападение» и почему война в Украине могла быть запланирована уже давно

КИЕВ. 10 июня. УНН. Почти каждый день с территории беларуси российские самолеты наносят ракетные удары по Украине. Между тем, подразделения вооруженных сил...

В ВОЗ назвали страну, препятствующую изучению происхождения COVID-19

КИЕВ. 10 июня. УНН. Последнее расследование происхождения COVID-19, проведенное ВОЗ, не дало ожидаемых результатов в основном потому, что учёным недоступны данные из...

Уникальное видео: в «Азове» показали, как боевые медики спасают жизнь военных на передовой

КИЕВ. 9 июня. УНН. В Telegram-канале отдельного подразделения Сил Специальных Операций Украины ветераны АЗОВа...