Понедельник, 2 августа, 2021
29.9 C
Киев

К прочтению

Отчет НБУ: продукты питания продолжают дорожать

Активность населения на рынке труда растет третью неделю подряд, в частности, возрастает количество новых вакансий во всех сферах...

«Не заигрались ли вы в революцию?» В МВД Беларуси раскритиковали протестные митинги

Пресс-секретарь министерства внутренних дел Беларуси Ольга Чемоданова призвала протестующих не приводить на митинги своих детей. ...

Российские спецслужбы упустили сообщников смертника из «Домодедово»

«Оперативники искали трех подозреваемых, но тем беспрепятственно удалось проникнуть на...

ВОЗ направляет в Китай миссию для расследования появления коронавируса SARS-CoV-2

Медицина во всем мире сможет лучше бороться с коронавирусом, когда узнает, с чего началась вспышка, заявил глава Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус. ...

Пашинян заявил, что в ходе протестов в Ереване его резиденцию обокрали

По словам премьер-министра Армении Никола Пашиняна, в ходе протестов в Ереване из его резиденции украли компьютер, часы, парфюмерию и водительские права. ...

Макрон на русском языке призвал освободить Навального

Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что приговор, который вынес сегодня российский суд для оппозиционного политика Алексея Навального, недопустим. Этот материал можно прочитать и...

За 100 лет средний рост мужчин увеличился на 11 см

. Как известно, средний рост каждого нового поколения немного превышает...

Как правильно выбрать фитнес-браслет, чтобы он приносил пользу

Фитнес-браслет разработали для того, чтобы следить за своим физическим состоянием. Для удобства браслет выглядит как наручные часы. Пользователи такого браслета имеют возможность измерять свой пульс, считать шаги и калории, настраивать будильник и следить за своим сном. Чаще всего фитнес-браслет напрямую связан со смартфоном, так что даже во время тренировок человек не будет отрезан от мира.

Практичные опции фитнес-браслета

  • Каждый фитнес-браслет должен иметь часы, чтобы следить за временем тренировки.
  • Прибор для измерения шагов. Он необходим для того, чтобы видеть, сколько шагов было пройдено за сутки. Считается, что ежедневной нормой для нормального физического состояния человека является 10 тысяч шагов.
  • Подсчет калорий. Такой счетчик незаменим для спортсменов, которые следят за своим весом. Счетчиком посчитываются калории, которых не хватает или наоборот, которых потрачено больше, чем нужно.
  • Подсчет дистанции. Фитнес-браслет не только способен подсчитать шаги, но и измерить количество километров, которые вы смогли пройти за сутки. Также счетчик может подсчитать, какое расстояние находится между установленными пунктами А и Б.
  • Будильник, который встроен в фитнес-браслет отсчитывает фазы сна, и разбудит вас между ними для более легкого просыпания.
  • Измеритель пульса. Такая опция необходима для спортсменов, беременных женщин и для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. С пульсометром любой сможет следить за ритмом и избегать критических состояний.
  • С помощью Bluetooth фитнес-браслет запросто подключается к смартфону дается возможность послушать музыку, прочитать все сообщения, которые пришли на телефон. А также браслет позволяет высчитать количество движений при плавании, подъему по лестнице и беге.
  • Лишние опции фитнес-браслета

    • Подсчет употребляемых калорий. Такая функция подразумевает ручной ввод всех съеденных калорий, а на это часто не хватает времени.
    • Из-за маленького размера экрана на браслете достаточно неудобно отправлять сообщения.
    • Диктофон. Записывает только одну запись с ужасным качеством звука.
    • Функция массажа. Еще одна бесполезная опция, ведь при ее выборе фитнес-браслет начинает вибрировать, и нужно приложить его к месту для массажа.

    Другие Новости

    Последние

    Инфекционист объяснил, почему рекомендует сдавать тест на иммунитет к COVID-19 после вакцинации

    КИЕВ. 2 августа. УНН. Врач-инфекционист Игорь Гайдук в комментарии УНН объяснил, почему рекомендует сдавать тест на иммунитет к COVID-19 после вакцинации, а также на...

    В Николаеве обнаружили четыре случая заражения коронавирусом «Дельта»

    КИЕВ. 31 июля. УНН. Сегодня в Николаеве обнаружили четыре случая заболевания коронавирусом штамма "Дельта". Об этом УНН стало известно из поста на Facebook председателя...

    МЗ: две области не соответствуют «зеленой» зоне карантина

    КИЕВ. 31 июля. УНН. На сегодня, в Закарпатской и Хмельницкой области установлено "красный" уровень по одному из показателей эпидемической опасности. Об этом УНН сообщили...

    Не менее 40% украинцев имеют антитела к SARS-CoV-2 — ЦОЗ

    КИЕВ. 31 июля. УНН. Не менее 40% украинцев имеют антитела к SARS-COV-2. Это первые результаты всеукраинского исследования распространенности антител к коронавирусу SARS-COV-2. Об этом УНН...