Понедельник, 2 августа, 2021
22.1 C
Киев

К прочтению

«Щедрик» по-американски: военный оркестр США поздравил Украину

КИЕВ. 20 декабря. УНН. Оркестр ВВС США в Европе выполнил "Колядку колоколов", что является англоязычной версией легендарного "Щедрика" Николая Леонтовича. Руководитель оркестра обратилась к...

«Это будет Беларусь». Трамп не дал гарантий на добровольную передачу власти

Президент США Дональд Трамп не ответил прямо на вопрос о добровольной передаче власти после президентских выборов в случае проигрыша. Он пожаловался на бюллетени, которые...

Швейцарский фотограф показал в Киеве проект о детях Чернобыля

В Киеве открылась фотовыставка швейцарского фотожурналиста Нильса Акерманна "Дети Чернобыля...

«Мы будем прямолинейны». В Белом доме рассказали о новом подходе в отношениях с РФ

Россияне будут отвечать за свои действия, сказала пресс-секретарь Белого дома Джен Псаки. В то же время она отметила, что США и РФ способны сотрудничать...

Президент Кыргызстана отправил правительство и премьера в отставку

В соответствии с указом президента Кыргызстана Сооронбая Жээнбекова, премьер-министр, первый вице-премьер-министр, вице-премьер-министры и члены правительства будут занимать свои посты до формирования нового состава правительства. ...

Прямые закупки лекарств и вакцин у производителя: в Минздраве разъяснили новации

Максим Степанов КИЕВ. 28 января. УНН. Подписание "договоров управляемого доступа" на закупку медикаментов и вакцин, введение которых вчера поддержал Кабинет министров Украины, будет происходить...

Правила счастливой женщины

Каждый из нас знает женщину, которая никогда не унывает, всегда может очаровать любого, в ее глазах есть блеск и шик, а тело вечно подтянутое. Она не ведьма, у нее просто есть маленький секрет. Несколько жизненных правил, которые вырабатывают полезные привычки. Эти правила улучшают как умственное, так и физическое состояние. Ниже несколько самых важных полезных привычек.

Рискуйте

Часто поставив перед собой цель, она быстро разбивается о страхи, которые преграждают ей путь. Страх выступает в роли боязни что-то потерять, кого-то обидеть. Но этим вы делаете плохо лишь себе, вы предаете свою цель. Не бойтесь, рискуйте, идите к своей цели и увидите, как ваша самооценка быстро начнет повышаться, и вы станете уверенней и счастливей.

Располагайте деньгами правильно

Часто человек относится к своим деньгам так же, как и к себе. Так что для правильного распределения финансовых средств следует оценить полный бюджет, свои траты и прибыль. Не транжирьте деньги, но при этом и позволяйте раз в неделю купить себе что-то приятное.

Побалуйте себя

Женщины привыкли, что первым делом необходимо скупиться домой, помочь родителям и сделать подарки детям. На себя же в итоге не хватает порой ни денег, ни времени. Из-за того, что вы элементарно не моете расслабиться и сделать себе приятно – счастливого состояния и не видать Потратьте на себя день, займитесь фитнесом или сходите в салон красоты. Купите платье, которое давно хотели или приобретите парфюм, о котором долгое время мечтали. Запомните, первым делом вы должны себе.

Следите за равностью эмоций

Многие психологи советуют следить за своими эмоциями и вырабатывать золотую середину. Попробуйте избавиться на время от негатива, пользуйтесь лишь хорошими эмоциями. И со временем найдите для себя баланс, который позволит вам лучше понимать себя и держать эмоциональный фон в равновесии.

Начните развиваться

Известно, что люди, которые развиваются подвержены более медленному старению. Мозг человека, который развивается и постоянно напрягает множество клеток, направлен на омоложение всего организма. Держите умственные способности в тонусе благодаря прочтению книг, изучению новых языков, открытию новых рецептов.

Больше смейтесь

Смех повышает уровень эндорфинов, а также избавляет от стрессов. Смейтесь каждые пару часов в день, это повысит самоуважение.

Другие Новости

Последние

В Николаеве обнаружили четыре случая заражения коронавирусом «Дельта»

КИЕВ. 31 июля. УНН. Сегодня в Николаеве обнаружили четыре случая заболевания коронавирусом штамма "Дельта". Об этом УНН стало известно из поста на Facebook председателя...

МЗ: две области не соответствуют «зеленой» зоне карантина

КИЕВ. 31 июля. УНН. На сегодня, в Закарпатской и Хмельницкой области установлено "красный" уровень по одному из показателей эпидемической опасности. Об этом УНН сообщили...

Не менее 40% украинцев имеют антитела к SARS-CoV-2 — ЦОЗ

КИЕВ. 31 июля. УНН. Не менее 40% украинцев имеют антитела к SARS-COV-2. Это первые результаты всеукраинского исследования распространенности антител к коронавирусу SARS-COV-2. Об этом УНН...