Баня и беременность

0
68

Каждая женщина в период беременности должна держать себя под жестким контролем и взвешивать каждое свое действие: это касается как питания, так и способа жизни. Прежде чем что-то съесть или сделать, приходится узнавать у «бывалых» мамочек, позволяли ли они себе это во время беременности, и все ли с ними было в порядке, искать нужную информацию в Интернете, советоваться с врачом.

Врачи не имеют единого мнения на этот счет. Одни своим
пациенткам запрещают посещать сауну категорически, другие же советуют, но с
определенной осторожностью, в частности, запрещают ходить в сауну на ранних сроках.

Можно ли беременным в баню

Обращаем внимание, что баня при беременности может быть
разной. Поэтому в разумных пределах и в зависимости от вида парилки, все можно,
только осторожно. В зависимости от типа бани, в парилке будут разные условия,
влажность воздуха и разная температура. В этом и отличаются друг от друга
русская, турецкая, финская, римская и другие виды бань.

Например, при беременности вы можете париться в турецкой
бане, а вот о финской сауне лучше на время позабыть. Кроме того, при правильном
выборе, баня беременным пойдет лишь на пользу. Вот некоторые положительные
стороны посещения бани при беременности:

  • парилка – это отличная тренировка для дыхания
    перед родами;
  • есть возможность вывести токсины из организма и
    очистить кожу;
  • лечение простудных болезней и снижение
    воспалений дыхательных путей;
  • избавление от проявлений позднего токсикоза у
    беременных;
  • облегчение процесса родов;
  • избавление от отеков;
  • возможность держать себя в форме независимо от
    наличия живота;
  • лечение головной боли, когда запрещено принимать
    таблетки;
  • лечение высыпаний на коже;
  • избавление от проявлений варикозного расширения
    на венах;
  • возможность расслабиться и успокоить нервную
    систему;
  • оказание общеукрепляющего действия;
  • оказание эффективной подготовки к родам;
  • облегчение болезненных ощущений у беременных.

Но назначать посещение бани самой себе исходя из рекомендаций в Интернете или отзывов подруг категорически нельзя. Поскольку каждый случай при беременности уникальный, то париться в бане можно исключительно после одобрения врача, у которого вы стоите на учете.

Негативные моменты

Выдержать высокие температурные нагрузки в парилке не
способны даже здоровые люди, а вот для беременных подобная нагрузка будет
вдвойне сильнее. Именно поэтому многие врачи перестраховываются и запрещают
своим подопечным женщинам в положении посещать такие заведения.

Категорически нельзя ходить в баню при беременности, при
таких обстоятельствах:

  • при наличии воспалительных процессов;
  • при повышенной температуре;
  • если беременная страдает эпилепсией;
  • при наличии онкологических заболеваний или
    ишемической болезни;
  • при гипертонии;
  • при наличии астмы;
  • если недавно была перенесена любая операция;
  • на первых двух неделях беременности;
  • на последнем месяце беременности;
  • при угрозе прерывания беременности и предлежании
    плаценты.