Что взять с собой в поход: аптечка

0
88

Наличие под рукой лекарств для первой помощи — залог спокойного отдыха. Не проще ли купить всё необходимое по приезду? Что взять с собой и как без проблем провезти через границу? Чем укомплектовать аптечку, если с вами едут дети? Давайте разбираться.

Взять лекарства с собой или купить на месте?

Каждый решает для себя, но есть минимум 3 аргумента в пользу
собранной заранее аптечки:

  • Лекарство может понадобиться в самый
    неподходящий момент: рядом не окажется аптеки или придётся искать ближайшую
    дежурную, открытую во внеурочное время. В некоторых странах, например, в
    Германии, ночью с вас возьмут доплату за обслуживание.
  • Объясняться с фармацевтом придётся на чужом для
    вас (а иногда и для него) языке.
  • Препарат, который в Украине продаётся свободно,
    в другой стране может оказаться рецептурным, стоить намного дороже или
    отсутствовать.

Какие лекарства взять для взрослых?

Предлагаем базовый перечень лекарств, который вы можете
откорректировать с учётом состояния здоровья и личных особенностей членов
семьи.

  • Лекарства, которые принимаете постоянно.
  • Жаропонижающее («Солпадеин», «Парацетамол»,
    «Нимесулид»).
  • Обезболивающее («Ибупрофен», «Нурофен»,
    «Панадол», «Тайленол»).
  • Средство от диареи («Имодиум», «Лоперамид»).
  • «Регидрон» для восстановления
    водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса. Применяется при
    обезвоживании, причиной которого могут стать продолжительная рвота, диарея или
    обильное потение в жарком климате.
  • Сорбент на случай пищевого отравления
    (активированный уголь или препараты на его основе).
  • Антигистаминные препараты для тех, кто склонен к
    аллергии («Зиртек», «Аллертек», «Цетиризин»).
  • Таблетки от укачивания («Драмина», «Бетасерк»,
    «Авиа-море»).
  • Ферментные препараты, которые помогут при
    переедании («Фестал», «Панкреатин», «Мезим»).
  • В сезон простуд: капли или спрей от насморка,
    леденцы или спрей от боли в горле.
  • Бинт, ватные палочки, вата или ватные диски.
  • Перекись водорода или «Хлоргексидин» для обработки
    ран.
  • Набор пластырей разных форм и размеров.

Если запланирован пляжный отдых, добавьте в аптечку средство от солнечных ожогов («Пантенол», «Спасатель», «Бепантен»). Учтите, что большинство стандартных туристических страховок не покрывает лечение солнечных ожогов и фотодерматита, именуемого в народе аллергией на солнце, потому применяйте все доступные средства защиты.

На горнолыжный курорт лучше взять мазь от ушибов и растяжений («Вольтарен», «Диклофенак»), несколько эластичных бинтов разной длины и ширины и средство от солнечных ожогов.