Горячие ванны для тела и души

0
89

Как приятно понежится зимой в теплой ванной, при свечах со стаканом
бодрящего фруктового сока!
По телу растекается приятная нега, мысли уходят,
на душе спокойно. А если добавить в ванну травки лекарственные, масла
ароматические или соль морскую, то это уже чудодейственной силы процедура
получится! После такой ванны – как заново родился! Предлагаем вам несколько
интересных рецептов ванн для тела.

Традиционно для приготовления ванн используют отвары трав, растительные
и аромамасла, морскую соль, молоко, косметическую глину.
Любая теплая ванна
улучшает кровообращение, увлажняет и тонизирует кожу, способствует снижению
веса, дарит душевное равновесие и поднимает настроение. Но, в зависимости от
компонентов, входящих в её состав, эффекты от принятия той или иной ванны могут
несколько различаться.

Ванны для увлажнения

Зимой кожа, как
правило, становится сухой и безжизненной.
Ванны с эффектом увлажнения и
питания – вот что ей необходимо.

Ромашково-льняная ванна.

На 2-3 литра воды: 1 стакан цветов ромашки аптечной и 1 стакан льняного семени. Довести до кипения
и заваривать на водяной бане 5-10 минут. Готовый отвар вылить в ванную. Льняное
семя и ромашка очень хорошо смягчают кожу и питают её. Ромашку можно заменить
липовым цветом или льнянкой обыкновенной.

Овсяная ванна.

2 стакана овсяных хлопьев отварить, как жидкую кашу. Влить в
воду. Для отдушки добавить в ванну пару капель любого эфирного масла.

Медово-оливковая ванна.

100 грамм меда, 100 грамм оливкового масла, 10 капель масла
иланг-иланга. Все ингредиенты перемешать и влить в ванную.

Касторово-медовая ванна.

50 грамм меда, 20 мл касторового масла (продается в аптеке),
10 капель розового масла. Все ингредиенты перемешать, полученную смесь влить в
ванную.

Ванны для омоложения кожиМолочная ванна от Клеопатры.

Вскипятить 1 литр молока (царица любила ослиное, но нам
подойдет и коровье).  Растворить в нем
100 грамм меда. Полученную смесь влить в ванную и наслаждаться.

Ванна с сушеницей.

Покупаем в аптеке траву сушеницы топяной (2 стакана),
заливаем 2 литрами горячей воды, настаиваем 20 минут. Процеживаем полученный
отвар и выливаем в ванную. Сушеница отлично повышает тургор и эластичность
кожи.

Ванна с хной и крахмалом.

100 грамм хны (бесцветной, иначе превратитесь в мулатку!) и
100 грамм картофельного крахмала. Хну заливаем 1 литром горячей водой и
настаиваем полчаса. Крахмал разводим в литре холодной воды. Хну процеживаем,
соединяем с крахмалом и вливаем в ванную.