Суббота, 22 января, 2022
-1.4 C
Киев

К прочтению

Главред NEXTA, выдачи которого потребовала Беларусь, назвал условие, при котором вернется на родину

Сегодня министерство иностранных дел Беларуси призвало польскую сторону выдать основателей Telegram-каналов NEXTA и NEXTA Live Степана Путило и Романа Протасевича в кратчайшие сроки "с...

ВОЗ выплатит компенсацию за побочные эффекты от вакцин против коронавируса по программе COVAX

Компенсация от Всемирной организации здравоохранения за возможные побочные эффекты от вакцин от COVID-19 в рамках глобальной инициативы COVAX единоразовая и будет распространяться также на...

WikiLeaks получит Нобелевскую премию мира

Норвежский парламентарий номинировал сайт WikiLeaks, известный публикациями американских секретных документов,...

В Тунис вернулся изгнанный лидер исламистов

В Тунис вернулся лидер исламистов Рашид Ганнуши (Rachid Ghannouchi), проведший...

В основе строения мозга лежит строгий порядок

Американские нейробиологи составили трехмерную карту связей нейронов в мозге человека...

Джуда Лоу позвали в новую версию Анны Карениной

Джуда Лоу пригласили поучаствовать в экранизации "Анны Карениной". ...

Явлинский: Навальный как единоличный вождь ориентирован только на себя и уничтожает наметки на коалиции

Российского оппозиционера Алексея Навального и его окружение не волнуют поломанные судьбы граждан, которые по их призыву вышли на несанкционированные акции и оказались за решеткой....

Элтон Джон не покинет украинского мальчика

По информации украинских СМИ, вместе со своим супругом Дэвидом Фернишем...

Как и зачем выходить из зоны комфорта

Часто мы встаем перед выбором: сделать что-то новое и непривычное, рискнуть и перевернуть свою жизнь или остаться там, где нам комфортно и безопасно, ничего не меняя. И слишком часто мы выбираем второе. Именно страх перед неизвестным мешает нам уйти с неинтересной работы, прекратить изжившие себя отношения, отправиться в увлекательное путешествие.

Чтобы изменить свою жизнь, в первую очередь нужно выйти из зоны комфорта. Речь, конечно, не о конкретном месте, вроде кресла-качалки с пледом, а о внутренних рамках, которыми человек огораживает себя в надежде избежать проблем, то есть область жизненного пространства, где отсутствуют тревоги.

Без сомнения, устойчивое положение вещей, при котором вы
чувствуйте себя комфортно и безопасно, имеет свои преимущества.

  • выполняя привычные действия, вы делаете их
    быстро и правильно.
  • вы меньше подвержены деструктивным эмоциям и
    стрессу.

Опасность зоны комфорта

Проблема в том, что, привыкая жить в своем ограниченном уютном мирке, человек перестает видеть окружающие возможности и перспективы, в сторону которых можно развиваться. Таким образом, зона комфорта мешает личностному росту. Привычка поступать знакомым образом формирует шаблонность мышления, ограничивает творческую свободу.

Почему стоит покинуть зону комфорта

Нужно уметь ставить правильные цели и стремиться к ним, иначе происходит деградация. Отсутствие движения вперед приравнивается к шагу назад. Комфортно то, что давно изучено и привычно. Но, повторяя привычные шаблонные занятия, вы вряд ли сможете научиться чему-то новому и продвинуться вперед. В привычной обстановке все действия совершаются автоматически, без анализа и критического мышления. Вы перестаете творчески подходить к проблеме.

У каждого (или почти каждого) человека есть заветные мечты. И многие из них вполне выполнимы. Но всегда находятся причины, мешающие двигаться к исполнению своих желаний. И мы откладываем реализацию мечты все дальше и дальше, а, обрастая зоной комфорта, и вовсе прощаемся с ней.

Существует мнение, что истинная сущность человека раскрывается в экстренных ситуациях. Проживая жизнь в тепличных условиях, вы рискуете так никогда и не узнать себя по-настоящему. Выбирайтесь из зоны комфорта, чтобы увидеть, какой потенциал в вас скрыт, понять предел своих возможностей.

Живите здесь и сейчас

Цель человеческой жизни – постоянное развитие, максимальное раскрытие своего потенциала. А путь к эволюции всегда лежит через перемены. Поэтому человек, стремящийся к самореализации, должен уметь покидать обжитое место и двигаться вперед, даже через страх и неуверенность.

Ищите новые знакомства и непривычные места. Обращайтесь к
незнакомым людям за помощью. Это бывает сложно, но именно так происходит выход
из зоны комфорта. И главное: мыслите позитивно. Ведь неудачи — это всего лишь
новый опыт, ведущий к победе.

Другие Новости

Последние

Обязательно ли нужно удалять фиброаденому? Ответ врача #спитайlisod

КИЕВ. 21 января. УНН. В рамках совместного проекта ИА УНН и Больницы израильской онкологии LISOD #спитайlisod, высококвалифицированные врачи отвечают на актуальные вопросы читателей. Обязательно ли удалять...

ГСЧС и приют сделали совместную фотосессию для поддержки бездомных животных

КИЕВ. 21 января. УНН. Подразделение ГСЧС Бучанского района в Киевской области и приют сделали совместную фотосессию для поддержки бездомных животных. Об этом УНН сообщает со ссылкой на приют для...

На фоне новой волны «ковида»: Прикарпатье с 24 января переходит в «красную» зону

КИЕВ. 21 января. УНН. С понедельника, 24 января, Ивано-Франковская область войдет в “красную” зону карантина. Об этом сообщил министр Кабинета министров Украины Олег Немчинов по...

Омикрон наступает: в КГГА советуют работодателям перевести работников на дистанционку

КИЕВ. 21 января. УНН. Заместитель главы КГГА Анна Старостенко призвала работодателей по возможности перевести работников на дистанционный режим работы из-за резкого роста заболеваемости COVID-19. Об...

Обязательно ли выпадают волосы при химиотерапии, — комментарий онколога

КИЕВ. 21 января. УНН. Алопеция (усиленное выпадение волос, - ред.) - один из самых психотравмирующих опытов для людей, которые болеют раком. Всегда ли личение...

Вакцинированных бустером от COVID-19 в Украине уже более 167 тысяч

КИЕВ. 21 января. УНН. Полный курс вакцинации от коронавирусной болезни COVID-19 в Украине с конца февраля получили более 14,4 миллиона человек, бустерную дозу вакцины...