Среда, 4 августа, 2021
17.1 C
Киев

К прочтению

Ученые из Оксфорда назвали соавтора Шекспира

Драматург Уильям Шекспир работал над пьесой "Все хорошо, что хорошо...

Японцы изобрели зарядник для портативных устройств от костра

В основе Hatsuden-Nabe находится термоэлектрический преобразователь. С его помощью тепло...

В Берлине неизвестные бросали коктейли Молотова в здание Института Коха, который исследует COVID-19

В немецкой столице в ночь на 25 октября неизвестные пытались поджечь здание Института имени Роберта Коха, ведущего в Германии статистику по коронавирусу. В здание...

В Молдове начались выборы президента

На пост президента Молдовы претендуют восемь человек, самая большая поддержка у нынешнего главы государства Игоря Додона. ...

Папа римский призвал Армению и Азербайджан к диалогу

Папа римский Франциск призвал помолиться за мир на Кавказе, где возобновились боевые действия между Арменией и Азербайджаном. ...

Байден поделился планами на первые 100 дней своего президентства

Кандидат в президенты США, демократ Джо Байден в первую очередь возьмется за миграционное законодательство, окружающую среду и помощь властям штатов, пострадавших от пандемии коронавирусной...

Конспирологи рассказали о 5G-чипе в вакцинах от COVID-19. На самом деле это схема гитарной педали

Программист из Италии Марио Фуско указал на ошибки в конспирологической теории о 5G-чипах, которые находятся в вакцинах от коронавируса. На изображении, которое распространяется в...

Женская самооценка: как ее повысить

Женщина, у которой низкая самооценка похожа на увядающий цветок. Сухие листочки, поникшие лепестки, скрученный стебель, засохшая земля, словно цветок давно не поливали. Конечно, такой цветок не захочется выставить на самую видную полку и показывать всем гостям. От такого цветка наоборот захочется скорее избавиться. Но как только получится полить растение – оно сразу же расцветет. С самооценкой женщины происходит все так же. Оценивание себя важно поливать радостными эмоциями и подпитывать счастливыми моментами для того, чтобы самооценка повышалась.

Как повысить самооценку с помощью «20
зеркал»

Упражнение «20 зеркал» рекомендуют испробовать многие психологи. По их словам, это упражнение поможет поверить в свои силы и понять, что женщина является уникальным цветком. Для того, чтобы испробовать действенность этого упражнения, следует для начала попросить 20 знакомых и близких написать о том, что им нравится в вас и какие хорошие качества вы имеете. После этого соберите все их мысли в одну кучу, останьтесь наедине с собой и начните читать и анализировать написанное.

Результат стоит того

Поверьте, то, что вы
прочтете в документе, обязательно заставит вас радоваться при виде этих людей и
дарить позитив всем окружающим, ведь вы скорее всего:

  • Вспомните о
    приятных моментах и хороших поступках, которые помогли вам сплотиться;
  • После этого
    вы ощутите, как внутри вас распускается неведомой красоты цветок;
  • Вы узнаете о
    себе новое, поймете, что много ваших качеств, на которые не обращали внимание
    вы, ценятся окружающими;
  • После этого
    вам захочется избавиться от грусти и таски, которые так долго сопровождали вас
    по жизни;
  • Вы начнете
    относиться к себе с особой аккуратностью, вы поймете, что в какой-то мере тоже
    являетесь редкой драгоценностью, которую нужно беречь;
  • Вы по-иному
    посмотрите на себя, начнете сожалеть, что в прошлом много раз злились на себя и
    ненавидели какие-то качества в себе;
  • Скорее всего
    вы заплачете, а также обрадуетесь и удивитесь.
  • Как известно, женщинам помощь в повышении необходима гораздо чаще чем мужчинам. При этом женщина должна знать, что методов и упражнений для своей самооценки существует множество. Никогда не сдавайтесь, пробуйте и не останавливайтесь, будьте уверены, какой-то метод обязательно поможет справиться с низкой самооценкой.

    Другие Новости

    Последние

    Во Львовской области увеличилось число подозрений на новый штамм «Дельта»

    КИЕВ. 3 августа. УНН. Во Львовской области штамм коронавируса "Дельта" подозревают уже у девяти человек. Об этом сообщила исполняющая обязанности генерального директора Львовского областного...

    Украина обдумывает «припарковать» Крымскую платформу в рамках ООН — Джапарова

    Эмине Джапарова КИЕВ. 3 августа. УНН. Украина не сможет ежегодно проводить мероприятия такого масштаба, как нынешний саммит "Крымской платформы". Об этом в комментарии УНН...

    Россия испытывает на жителях ОРДЛО сомнительную вакцину «Sputnik Light» — разведка

    КИЕВ. 2 августа. УНН. Жители "ЛДНР" могут стать "подопытными кроликами" вакцинируясь от COVID-19 российским препаратом "Sputnik Light". Вакцина не получила согласования для использования от...

    Инфекционист объяснил, почему рекомендует сдавать тест на иммунитет к COVID-19 после вакцинации

    КИЕВ. 2 августа. УНН. Врач-инфекционист Игорь Гайдук в комментарии УНН объяснил, почему рекомендует сдавать тест на иммунитет к COVID-19 после вакцинации, а также на...

    В Николаеве обнаружили четыре случая заражения коронавирусом «Дельта»

    КИЕВ. 31 июля. УНН. Сегодня в Николаеве обнаружили четыре случая заболевания коронавирусом штамма "Дельта". Об этом УНН стало известно из поста на Facebook председателя...